Odol azukre maila

0
1605
odol azukre-mailak

Edukien aurkibidea

Odol azukre maila

du Odol azukre maila Glukosaren kontzentrazioa odolean ezagutzeko. Balio hauek jada ez badira barrutian, azpi-azukre edo azukre bat hitz egiten da.

Odoleko glukosaren balioa normalean laborategian zehazten da. Hala eta guztiz ere, odol glukosaren metro eramangarriak ere badira, gaixoek bere eguneroko balioa zehazteko eta erraz irakurtzeko. Horrek ez du medikuaren bisita joateko beharrik. Medikuntza eramangarriaren gailua tratatzaile medikuak agindu dezake, adierazpena egokia denean eta osasun aseguruen legezko eta pribatuen konpainiak normalean hartuko du.

Sober odoleko glukosa eta diabetesa

Odol laginketa goizean janariaren sarrerarekin egin daiteke. Odoleko azukre sobriarrez deitzen diogu. Bazkari baten aurretik odolaren laginak, bestetik, odol glukosa preprandial deritzo. Odol glukosa postprandiala ere badago. Hau bazkari baten ondoren ordu batzuk neurtzen da.

Odoleko azukrearen gehikuntza kronikoan, diabetes mellitusa hitz egiten da. Ez da glukosa zeluletan xurgatu. Gaixotasun konkomitante larri eta bigarren mailako gaixotasunen arriskua da. Diabetes mellitus normalean sintomarik gabe oso luzea izaten ari da, zoritxarrez oso berandu aitortu ohi dena. Odoleko glukosa balioa balio kritikoz gainetik mugitzen denean soilik gaixotasuna nabarmen bihurtzen da. Sintoma tipikoak nekea, pisua galtzea, egarria, azkurak, gernu-infekzioak, infekzio orokorrak, trastornoak eta unitatea eta indarra falta dira.

Epe luzerako diabetesaren kasuan, konplikazioak sarritan gertatzen dira, batez ere odoleko glukosa-balioa denboran zehar luzatu ezean.

Hipogluzemia aurre egiteko, beti jan behar duzu denbora eta nahikoa. Kirola, ariketa fisikoa eta estresa gehiegi glukosa (azukrea) kontsumitzen du. Azukrepean bazaude, jan edo edan gozoa izan behar duzu. Hipogluzemia pairatzen duten pazienteek larrialdi-kit bat eraman behar dute beti, glukosa-balioa handitzeko, hipogluzemia gertatuz gero. Alkohola hipogluzemia sustatzen du eta, beraz, ahalik eta gehien hartu behar du.

Intsulinaren gabeziaren ondorioz hipogluzemia

Intsulina falta da intsulinarekiko gabeziaren ondorioz. Horrek arrazoi ugari izan ditzake, adibidez, intsulina okerrak, infekzioak, haurdunaldia edo oreka hormonalaren aldaketek eragindako terapia akatsak. Odoleko glukosa handitzen doala askotan ohartarazten zaie, hala nola, nekea eta nekea bezalako balio handiagoak dituzten seinaleak lehenbailehen gutxietsi ohi dira, ez dira serioski tratatu edo ez dute ondo tratatzen. Gehiegizko azidotzea eragiten du. Odoleko glukosaren maila areagotu egin daiteke dieta eta ariketa, pilulak eta intsulina.

Elikadura eta haien osagaiak gaixotasunean eragin handia dute. Glukosa, esate baterako, substantzia hori da eta zuzenean edo zeharka karbohidrato gisa hartzen da azukre moduan. Glukosa energia hornitzaile gisa soilik bere lana hartu ahal izango da zelula iristen denean. Intsulina honen arduraduna da.

Bizitzaren aldaketari esker, gaixotasuna heldulekuaren azpian lor daiteke, horrenbestez, beraien bizi-kalitatea ere handitzen da.

Diabetes mellitus

Gaixotasun diabetikoa latinez: diabetes mellitusek odoleko glukosaren maila altuarekin lotzen du. Horren arrazoia, intsulina gabezia (pankreako hormona bat) edo intsulinarekiko sentikortasuna da. Hau beharrezkoa da elikagaien azukrea haustea. Karbohidrato guztiak glukosa hondatzen dira digestioan zehar.

Diabetes mellitus sintomak

Diabetesaren seinaleak pisu galera, iraunkortasuna, maiz gernua, nekea, nekea eta infekzioarentzako suszeptibilitateak dira.

Bi gaixotasun forma

Bi diabetes mellitus oinarrizko bi mota daude: 1 mota, predisposizio genetikoa dela eta 2 mota, adina diabetes izendatzen duena. Lehenengo forman, intsulina gabezi bat dago, bigarrenean hormonaarekiko sentikortasunean. 1 motako diabetesarekin, intsulina egunean gorputzari egunero kudeatu behar zaio xiringak erabiliz, 2 motako diabetesak pisua galtzeko edo gaixotasuna pilulak tratatzeko nahikoa izan dezake. Mota 1 diabetes ez da sendagarria, intsulina gorputzetik elikatu behar da kanpotik.

2 motako ezaugarri bereziak

Adina erlazionatutako diabetes sarritan aurkitu daiteke errutina mediku azterketa batean. Hasierako faseetan, intsulinarekiko erresistentzia konpentsatzen da pankreak hormona kantitate handiagoetan sortzen duela. Mekanismo hau, ordea, nolanahi ere, agortu egiten da, gaixoaren odoleko glukosaren maila areagotzen du. Konparatzeko: Normal 70-en balio garbia da gehienez 100 mg / dl gehienez.

Etengabe altxatutako odoleko glukosaren baloreak odolean kalteak eragiten ditu, giltzurrun eta begi kalteak, trazua, miokardioko infartua eta nerbio-kalteak ekar ditzake. Diabetikoek dialisiaren menpe egon litezke edo hanka bat izan liteke heste lesioak direla eta.

Diabeteentzako gomendioak

Horregatik, garrantzitsua da odoleko glukosaren maila ahalik eta gehien egitea azukrearen gaixotasuna gertatzen denean. Mota 1 diabetikoek mugitu eta jan ahal izango dute osasuntsu nahikoa: ez gehiegi, ez gehiegi koipe, zuntz nahikoa, alkohol gutxi. Gauza bera gertatzen da 2 diabetikoei buruz, ahalik eta gehien murriztea eta asko mugitzea baino. Dieta diabetikoa jada ez da beharrezkoa. Garrantzitsua da azukre-balioak kontrolatzea erregularra izatea, eta horrek ez luke oso altua izan behar eta ez oso baxua, biak arriskutsuak, azukre gehiegizko balioak eta hipogluzemia. Hipogluzemia bat iragartzen bada, glukosa gorputzari azkar eman behar zaio, adibidez glukosa moduan.

Intsulina: funtsezko hormona

Gure elikagaiak hiru eraikineko koipeak, proteinak eta karbohidratoak dira nagusiki. Elikagaiak xurgatzen duenean, sabelean eta hesteetan sartzen da, glukosa bihurtzen diren karbohidratoak eta heste-hormaren bidez odolera pasatzen dira. Gantzak gain, glukosa organismo bakoitzerako energia-iturri bat da eta garunaren, giltzurrunaren eta odol gorrien funtzioetarako garrantzitsua da. Odolean glukosa kontzentrazioa arautzeko, bi hormona daude, gorputzek odoleko glukosa kontzentrazioaren arabera emititzen direlarik. Intsulina odoleko glukosa-maila jaistea da, eta glucagonek handitu dezake.
Intsulina pankreako beta zeluletan deitzen da. Langerhans uharteetako zelula zelula txikia da leku zehatza. Intsulina ekoizten hasten da, batez ere, karbohidrato aberatsa duten elikagaiak hartuta, odoleko glukosa maila handitzen baita. 10 Milligram beti pankreako stockean daude, normalean bost egunetan irauten dutenak. Memoria banatzen denean banatzen da. Ispilua azkar jaistea funtsezkoa da ehunen fluidoaren glukosaren kentzea eta odol-plasma zelula barrura sartzeko. Gorputzek eskatzen duten energia hornitzen du edo biltegiratzeak glukogeno moduan hartzen du. Prozesu horiek hormonen garrantzia erakusten dute.

Pertsona osasuntsu baterako, odoleko glukosaren maila normalean 60-100 mg / dL ingurukoa denean, urdaila oso ona da eta eguna aldatu egingo da. Estresa, lesio larriak, infekzioak, eragiketak edo bihotzekoak odoleko glukosaren maila areagotzen dute, baina ez dira diabetesak. Hyperglycemia sarritan bizimodu okerra eta ez-osasungarria sortzen da eta prebentzio-neurrien bidez saihestu daiteke. Odoleko glukosa altua duten pazienteek diabetesaren gaixotasunaren garapenari lotutako osasunerako ondorio larriak sorrarazten dituzte. Balioaren hazkundea txikia izan daiteke dieta-aldaketaren aurrean, eta elikagaiak gantz eta karbohidratoak izan behar ditu eta zuntz eta bitaminak aberatsak dira. Oinarrizko arau hau behatzen bada, intsulina ordezkoen injekzio gehigarririk gabe egin daiteke. Kaltetutako pertsona oso serio hartu behar da diabetesaren pean, okerreko edo ez-egokitzeagatik kalte baskularrak, trazuak, bihotzekoak edota Zuckerkoma deiturikoak ere mehatxatzen dituztelako.

Accu Chek Blood glucose meter

Accu Chek Blood Glucose Meter baten bila?

Bazara bada Accu Chek Blood glucose meter markako produktua aukeratu duzu. Roche Diagnostics Deutschland GmbH konpainiak xNUMX intsulina-ponpa terapeutikoa eta tresneria desberdinak eskaintzen ditu odoleko azukre-neurketarako arazoak dituzten neurketak bateriarekin.

Irizpiderik garrantzitsuena neurtzeko zehaztasuna da, osasunaren eta tratamenduaren inguruko erabakien inguruko erabakiak hartzen baitira. Rochek helburua lortu du gehienezko neurketa zehaztasuna Odoleko glukosa metroko Accu Chek marka.

Gaur egungo Accu Chek Aviva Nano, Accu Chek Aviva eta Accu Chek Mobile lanak hain zuzen, besterik gabe eta astiro-astiro odol glukosa kontrolatzen dute. Erabilera erraza dira, ia autoestrukturakoak, sendoak eta ikusmen erakargarriak. Accu Chek Compact zaharrak, Accu Chek Compact plus, Accu Chek Comfort eta Accu Chek Sensor jada ez dira ekoizten.

Gainera, PC-ko Diabetes Management-aren softwarearen CD-ak bereiztea ahalbidetzen du, Accu Chek 360 softwarea. Baina eskuineko Realtyme USB kablea behar duzu horretarako. Neurriko datuak Accu Chek metrotik deskargatu daitezke eta aldizkari birtual batean gorde eta ebaluatu.

Nahiago baduzu, hautatu Accu Chek Smart Pix Data Extractor, software gehigarririk behar ez duena. Odoleko glukosa-balioak eta intsulina-balioak gailu erabilgarrietatik irakur daitezke, baita gailu mota zaharretatik ere.

Accu Chek Blood Pressure Monitor modelo Aviva eta Aviva Nano

Aviva izeneko serieko bi unitateak banda bakarra erabiliz neurtzen dira. Neurketa amperometrikoetan, odolaren barrualdea capillary baten bidez suposatzen da eta aztertu elektronikoki. Odoleko glukosa edukiaren arabera, tentsio elektrikoaren neurketa desberdina da.

Balioa Accu Chek odoleko glukosa metroan bistaratuko da bost segundotan bistaratuko den argiztatutako pantailan eta odol-mikrolito 0,6 bakarrik behar da. 500 irakurketak gorde daitezke. Infragorritako interfaze integratuari esker, horiek zuzenean ordenagailura transferitu dira dagoeneko aipatutako ekipamendu tekniko gehigarriekin.

Accu Chek Aviva-k neurtzeko gailuarekin eta lehen ekipoarekin lantzazko gailu batekin ezarrita, zenbait proba-zerrendatan, lantzek eta dagokion eskuliburu bat aurkezpen praktikoa da. Accu Chek Nano izena dagoeneko adierazten duen moduan, gailu hau bereziki txikia da, pisu arina, nonahi gorde daiteke eta eskuan erosoa da.

Accu Chek Blood Glucose Meter Model Mugikorra

Rochek bereziki harro ditu diseinuan, erabilerraztasunean eta berrikuntzan saria jaso zuen Accu Chek zelula glukosa mugikorreko 2011 hornitzailean. Diseinu arrakastatsua lortzeko, gailuak hiru sari bakarrik kaltetu ditu. Puntuko puntu gorrian eta Plus X sarira bitan. Metro honek ez du banda bakarra behar. Gailuak 2009 inguruan izan du jaitsieratik, baina laureles batzuetan pixka bat gehiago hartzen dute.

Barruan zinta amaigabea da, berrogeita hamar proba-panelekin. Ez da bakar bat kanpotik sartu behar. Gailuan sei lanketarekin danbor bat da odol samurreko laginketa egiteko.

Lancing gailu integratu hau Accu Chek FastClix Mobile deitzen zaio. Danimarkako danbor eta kasete hau erraz eta higienikoki eskura daiteke. Horrela, Accu Chek odoleko glukosa metroan glukosa-proba honen denbora eta lanerako geruza on bat gordetzen du.

Zorionez, odoleko mikrolito 0,3 bakarrik behar dira, Aviva modeloaren erdia baino ez baita. Era berean, konbentzitzen da datu-kudeaketa izugarria, bostehun balioa gordetzeko eta fakturatzeko. PCrako transferentzia ere funtzionatzen du infragorrien interfazearekin. Accu Chek odol glukosa metro honek gaur egungo altuena eskaintzen du

Accu Check Smart Pix

Accu Check Smart Pix bilatzen duzu?

du Accu Check Smart Pix Accu Check serieak irakurketa-balioak transferitzeko gailu egokia da ordenagailuetarako infragorrien interfazearen bidez. Izan ere, Accu Check serieko eta PCko gailu batzuen arteko konexioa da. Horrela, odoleko azukrea eta intsulina maila azkar eta errazean gorde daitezke ordenagailuan eta prozesatu eta ebaluatu grafikoki.

Horrela, diabetiko guztiek datuak laburbildu ahal izango dituzte, ez bakarrik gaixoaren egunkaria ordenagailuan sortuz. Kasu baten kasuan, medikuak ikuspegi garrantzitsuak eman ditzake balore horiek denbora luzez biltzen direnean.

Accu Check Smart Pix bateragarritasuna beste Accu Check produktuak

Odoleko glukosa metroa erabilgarria da. Honek odoleko glukosa balioan segundotan erakusten du eta beharrezkoa da berriz aktibatzeko. Memoria beteta dagoenean, balioak ezin dira gorde.

Orain beste irtenbide bat behar da eta Accu Check serieko odoleko glukosa metroetan dago Accu Check Smart Pix aurkitu. Dagokion neurketa-gailua PC honetara konekta daiteke honen bidez eta, beraz, balioak irakurri eta transmititu daitezke. Hau posible da Pocket Compass 3.0 softwarearentzako eskuko gailuei eta ondorengo produktuekin:

Accu Check Accu Check Accu Check Accu Check Accu Check Accu Accu Accu Accu Accu Accu Accu Accu Accu Accu Accu Accu

Gailuetariko bat jabea bazara, kontuan hartu behar da Accu Check Smart Pix erostea. Gero, kable eta software produktu gehiago behar ez dituztelako, beste guztia Smart Pix-ek egiten du.

Odoleko glukosa datuak ebaluatzea AccuCheck Smart Pix-ekin

Accu Check Smart Pixategi bat baduzu, erabili Accu Chec odoleko glukosaren metroak PCrako hainbat bitartekoa transferitzeko. Baina hori ez da nahikoa, zeren eta baita ere PCan hautaketa aukera desberdinak ere badira.

Horrela, erabiltzaileak deskargatutako balioen hogei erreferentzia ezberdinetara sarbidea izan dezake eta, beraz, oso doakoa da datuen ebaluazio pertsonalari dagokionez. Adibidez, ikastaro osoa bistaratu daiteke, baina eguneroko edo asteko estatistikak ere pentsa daitezke. Accu Check Smart Pix gainaz gain, bereizitako erositako softwareak eguneroko funtzio bat eskaintzen du diabetesa aztertzeko.

Informazio gehiago nahi baduzu, softwarea erabil dezakezu odoleko glukosa-balioak eta bestelako datu garrantzitsuak dokumentatu eta ebaluatzeko. Kontuan izan behar da medikuak ere oso atsegina dela datu horiek sartzeko gaixoari buruz. Hau ez litzateke posible izango AccuCheck Smart Pix gabe.

Accu Check Smart Pix erabiliz

Gainera, ordenagailuarekin eta softwarearen eta hardwarearen instalazioarekin ezagunak direnak harritu egingo dira Accu Check Smart Pix ordenagailura konektatzeko erraza. Horrela, ez da software konfiguratu behar, dagoeneko beharrezkoa dena hornitze esparruan dagoenez geroztik.

Beraz, Smart Pix-ek ordenagailu batera konektatuta egon daiteke oso denbora laburrean eta martxan jarri da. Dagoeneko sortutako estatistikak eta grafikoak sor daitezke. Horiek terapia ikastaroa dokumentatu dezakete eta, beraz, AccuCheck Smart Pix gailu oso gomendagarria da.

Odol glukosa metro

Odolean jasotako entzimak erreakzio kimiko baten ondorioz, odoleko glukosaren metroak ebaluatu eta bistaratzen ditu.

Duela urte batzuk arte, ohikoa zen odoleko glukosa edukia test optiko bakarreko bide baten bidez bakarrik zehaztea. Hala ere, ikusmen urritasuna duten pertsonentzako problematika izan da. Horrez gain, modu honetan lortutako balioak ez ziren oso zehatza, eta interpretazio okerrak eta tratamendu okerrak sarritan gertatu ziren. Bitartean, odoleko glukosaren metroak daude, eta balioak ere deklaratzen dituzte.

Hainbat neurritako gailuak daude, datuak neurtzeko aukera ematen dutenak. Barneko datuen biltegia posible da. Partzialki, odoleko glukosa-metroek interfaze bat dute, horren bidez, neurtzeko tresna ordenagailu batera konektatuta egon daiteke. Honek datuak transmititu ahal izango ditu. Esate baterako, balore jakin batzuk modu horretan onuragarriak transferitzeko gai den medikua. Gailu hori erosi nahi baduzu, gutxienez ehun balioa gorde ditzake.

Teknikoki aditu gutxiago baduzu, gailu sinple bat izan beharko zenuke. Kasu honetan, funtzionamendu akats gutxiago posibleak dira eta balioak zehatzago zehazten dira. Bitartean, odoleko glukosa metroak ere badira, odolaren kentzea, esate baterako, izterretik.

Odoleko glukosa-metroaren prezioaren desberdintasunak oso nabarmenak dira, eta funtsezko funtzio desberdinak eta gailuen luzapen teknikoak direla eta, batez ere. Kontuan izan behar da hori ez dela erosketa hutsaren kasuan, denboran zehar beharrezkoak diren test zerrendak erosteko kostuak beti kobratuko dira. Jarraipen-kostuek gailu baten balioa gainditzen dute denbora jakin baten ondoren. Gaixoek proba-zerrendak erosi behar dituzten kasuetan ere badira, fabrikatzaileak emandako egiaztapen-gailua fabrikatzaileak edo osasun aseguruen konpainiak erabiltzen duen kasuetan.

Zer da odol glukosa?

Odoleko glukosa edukien maila odoleko glukosa maila deiturikoa adierazten du. Glukosa gorputzean substantzia garrantzitsua da energia hornidura arduraduna delako. Odol gorriak eta giltzurrunetako arteriak ere ezin izan dira glukosarik gabe funtzionatu. Pankreak askatutako bi peptido hormonek odoleko glukosa maila erregulatzen dute. Odoleko glukosa edukia odolean jaisten bada, glukagona askatzen da eta intsulina kaltetu egiten da balioak zuzentzeko.

Odoleko glukosa balioa medikuntzan oso garrantzitsua da medikuntzako gaixoaren osasunari buruz. Balioa denbora luzeagoan handitzen bada, diabetesa kasu gehienetan dago. Odoleko glukosa maila garunaren portaeran eragin handia du. Adibidez, hipogluzemak, hau da, odoleko glukosa-ren balioa oso txikia denez, errendimendua murriztu daiteke. Normalean adrenalina askatzeko askapenarekin lotuta dago, baita muskuluaren zirrosia eta izerdia ere hipogluzemiaren seinaleak direla.

Odoleko glukosaren balioa neurtu behar bada, kapilarretako odola odola hartuz egiten da. Puntuko hatz bat dagoeneko nahikoa da. Odola proba-zerrendara eramaten da, hau da, odoleko glukosa-metroarekin bat datorren balioa kalkulatzeko. Balioa litro bakoitzeko milimetroetan adierazten da, mmmol / l laburdura. Probatutako adinaren arabera, odoleko glukosa-ren balio estandarrak argi eta garbi desberdinak dira. Haur batek 3,3 eta 5,0 mmol / l arteko balio bat eduki behar luke, heldu batek 5,0 eta 6,1 mmol / l balio handiagoa izan beharko luke. Balioak handitzen badira, hipergluzemia hitz egiten da; emaitzak oso baxuak badira, hipogluzemia dago. Biak tratatzeko beharrezkoak dira eta sendagileak tratamendu egokia zehazten du.

Odoleko glukosa neurtzeko metodoak

Bitartean, bi metodo-metodo erabili dira odoleko glukosa botilarekin eskuragarri dauden metodoekin. Alde batetik, neurketa optikoa aipatu behar da hemen. Odola ontzi kapilarra da eta proba-zerrendara aplikatzen da. Stripan dauden substantzia kimikoak odolarekin erreakzionatzen dute. Honek banda-kolorea aldatzen du. Neurketa-gailuak orain kolorea aldatu eta ebaluatu dezake. Tinketa indarra eta iraupena odoleko glukosa-balioa zehazteko faktore erabakigarriak dira, erraz erraz irakurtzeko.

Odoleko glukosa neurtzeko bigarren metodoa neurketa amperometriko deitzen zaio. Metodo horretan, kapilarra bermatzen du odola test baten bidez injektatzen dela proba-eremu batean, kanpotik kanpoko odoleko glukosa-metroan ikus ez dadin. Probako eremuan, odolarekin harremanetan jartzen diren hainbat linea elektriko daude. Orain zehaztutako tentsio elektrikoen arabera neurketa-gailutik kontaktuetara aplikatzen dira, sortzen den uneko intentsitatea neurtzen da. Odoleko glukosaren balioa gaur egungo intentsitatearen arabera neurtu eta bistaratzen da.

Hirugarren metodoa, odoleko glukosa metroetan erabiliko den neurrian, neurketa ez-inbaditzailea aipatu behar da. Hauek dira lesioa-free neurriak deiturikoak, hau da, finger edo earlobe puntua ez da oharrarazten. Odola glukosa balioa odolean hartu gabe determinatu daiteke. Horretarako aukera bat azterketa espektrala da, begi atzeko argia argiztatzen duena. Balio oso zehatzak ematen dira. Odoleko glukosa neurtzeko kalitatea handitu egin daiteke sentsore pasiboa sartzen bada begian. Modu honetan zehaztutako balioak pantailako gailu batera igorri daitezke transponder bidez. Neurri ez-inbaditzailearen bigarren aukera da laserreko glukosa azala neurtzen duen laser baten erabilera. Hala ere, neurketa ez-inbaditzaileak oraindik probako fasean daude.

Odoleko glukosa neurtzeko baldintza orokorrak

Odoleko glukosaren maila zehaztasunez ahalik eta gehien zehazteko, oinarrizko baldintza batzuk bete behar dira. Modu horretan bakarrik lortzen da emaitza zehatza odoleko azukrearen edukia benetan odolean dagoen desbiderapen batzuk baino ez dela.

Lehenik eta behin, eskuak garbitu behar dira odola proba egiteko. Alde batetik, beharrezko garbitasuna bermatzen da; bestetik, larruazala zirkulazioa areagotu egiten da eta odolaren kentzea errazten du. Horrez gain, larruazaleko gainazalean dauden azukre-hondakinak ere kenduta daude, balio okerra eragin dezaketen elikagaietatik kenduta. Odola hartzerakoan arreta handiz hartu behar da hatzak ez duela estutu gehiegi, inguruko ehunaren fluidoen ondorioz emaitza desitxuratzen baita.

Neurtzeko erabiliko den test-banda zehazki neurtu beharra dago, baliteke okerreko balioa zehaztea. Horrela, test-zerrendak jatorrizko paketean bakarrik gorde behar dira, eta ez beste gailu edo fabrikatzaile batzuen hustu-paketeak ere.

Nahiz eta ingurumena balioa neurtzen duen. Gela-airea oso heze bada, balioa ehuneko laurogeita hamarretik gora dago, edo lehorra bada, balioa hamar ehuneko baino txikiagoa bada, metroak ez du zehazki funtzionatzen. Hau ere giro-tenperaturari aplikatzen zaio. Emaitza falsifikatu daiteke tenperatura oso hotza edo indartsua bada. Horregatik, tenperaturaren tenperatura 20 gradu ingurukoa izan behar da beti.

Odoleko glukosa metroa erregulartasunez berregituratu behar da beti ondo funtziona dezan. Horretarako, baita test-zerrendak eta neurketak aplikatzeko ere, irakurri gailuaren funtzionamenduaren jarraibideak. Emandako argibideak garrantzitsuak dira odoleko glukosa-saioak egiteko. Medikuak edo farmaziek test edo gailuari buruzko galderei buruzko informazioa ere emango dute.

Hasieran osatzen

Haurdunaldia diabetes ostean

Lehenik eta behin, gogoeta diabetesaren proiekzio proba bat lehen aipatu nahi nuke NACH Arau orokor gisa, umeak entregatzea ez da emaitza onik lortuko, gestazioaren diabetesak normalean berehala desagertzen denetik. Haurdunaldian behin-behineko egoera da.

Entregatzeko epea:

Jaiotzean zehar, hormona desberdinak sortzen dira emakumearen gorputzean, odoleko glukosa maila duten ondorioak izan ditzaten. Haurra jaio bada, amaren odoleko glukosa maila barruti normalean egon beharko luke, umeak txikiagoak izan ditzakeelako. Baina ez kezkatu: haurdunaldiko diabetesa ezaguna bada eta amaren pasaportean erregistratu bazen ere, erizaintzako klinikan hitz egin zenuenean, umearen eta umearen odoleko glukosaren maila jaiotzatik eta ondoren kontrolatzen da. Odola glukosa metatzen baduzu, zure odoleko glukosa maila probatu beharko duzu jaiotzean. Hiltzen ari den aita batek ere hartu dezakeen zerbait da. Zure seme-alabak ondoren kontrolatu ahal izango ditu bere odoleko azukre metabolismoa orekatua dela ziurtatzeko.

Jaiotza ondoren:

Haurdunaldian intsulinarekin injektatzen baduzu, jaiotzetik ezin izango da beharrezkoa. Era berean, odoleko glukosa metroak neurri handi batean huts egiten du. Nahi izanez gero, noizbehinkako kontrol-probak egin ditzakezu, zure lasaitasunerako. Gogoan izan muga zorrotzak haurdunaldian bakarrik baliagarriak izan direla. Haurdun dauden pertsonen kasuan, muga-balioak handiagoak dira:

  • sobera <110 mg%
  • 2 ordu igaro ondoren <140 mg%

1. Alemaniako Diabetesen Elkartearen Orientazioa

Guztizko glukosa-tolerantzia proba 12 asteetan burutzea gomendatzen da (edo post-weaning ondoren).

Hurrengo umea:

Haurduntza beste batean, emanaldia proba 25 baino askoz ere lehenago egon daiteke. Haurdunaldiaren astea, gero eta adinaren arabera, emakumeak sarritan odoleko glukosaren balioak handitzen ditu.

Ahozko glukosa-tolerantzia proba Sugar loading test

Nola prestatu duzu?

Gauza batzuk emaitza fidagarri bat lortzeko kontuan hartu behar dira. Probak 2 orduak hartzen ditu, denbora gutxi darama. Horregatik, garrantzitsua da emaitza fidagarria lortzea gero.

Utzi!

  1. Karbohidrato (elikagai almidoiak, esate baterako, ogia, fideoak, patatak, arroza eta abar) jaten hasi aurretik.
  2. Bakoitzak botikak hartzen badituzu, hitz egin zure medikuari zein neurritan emaitza onean eragiten duten.
  3. Aurretik ez da aparteko mugimendua. Ez da igoera edo antzekoa.
  4. Gutxienez 8 ordu lehenago edaten dute janari gehiago edo edari edariak.
  5. Ez ezazu erre eta probatu aurretik.
  6. Ez hasi proba 9.00 ondoren. Garrantzitsua Azukre metabolismoa gorputzaren eguneroko biorritmoari jarraitzen dionez.
  7. Gero medikuarengana joango zara eta 75 g glukosa duten konponbide bat edango duzu. Gero 2 ordu itxaron behar duzu. Denbora horretan medikuarekin egon behar duzu! Ez gehiegi mugitu, ez jan ezer, ez edan gozotu, ez kea. Hartu liburu bat zurekin.

Ebaluazioa medikuak berak egiten du egun berean, medikuak odoleko glukosaren azterketak berehala zehazteko aukera du. Bestela ebaluazioa eskatuko dio berriro eta azkenean gosaltzeko aukera izango duzu.

Ebaluazioan zehar, medikuak esango dizu diabetes edo aitzindaria (IFG / IGT) dagoen ala ez.

Osoa alea - diabetes ona

Elikagai oso ugari eta eguneko irina zuriekin eguneko hainbat diabetek diabetesa babesten duten dietak eta, ikerketa berrien arabera, sabela gantzaren arabera. Diabetes bat dagoeneko badago, aleak osasungarria izan beharko luke agendan, izan ere, zuntzek odoleko glukosa maila handitzen dute.

Janari osasungarria eta orekatua gomendatzen da. Osoa ogia, fideoak, arroza eta koipeak B bitamina, E bitamina eta azido folikoa dituzte. Mineralak kaltzioa, burdina, zinka eta magnesioa gain, hainbat dieta zuntz edo bigarren mailako substantzia ere baditu. Konbinazio hori ez da bakarrik sabeleko eta hesteentzat osasuntsu, saturazio luzeko sentimendua ere bermatzen du, zereal-barietateak aleak osorik mantentzen baitu odoleko glukosa egonkorra baita eta eztarria beroen erasoak ekiditeko.

Urdaileko gantz gutxiago alea osoan

Hainbat ikerketek frogatu dute produktu osoko kontsumo arruntak epe luzera 2 motako arriskua gutxitzeko.
Berriki egindako ikerketaren zati gisa, Tuftseko Unibertsitateko ikertzaileek gizakietan koipe gutxiago izaten dutenez, gariaren produktuen ale osoa nahiago dute. Ikerketa-taldeak galdetu zion 2.800 helduei dieta-ohiturei buruz eta adipose ehunak probatu zituzten. Emaitza izan zen gutxi gorabehera sabeleko gantza pilatzen zutela produktuen ale osoa irina produktu zurietan. Zehazki, horrek esan nahi du barneko organoen (gibeleko adipo ehun deiturikoak) gaineko sabelaldea txikiagoa izan zen orkide ore osoan. Hipertentsioaren, kolesterolaren eta intsulinarekiko erresistentzia kausa kontribuzionala da, gaixotasun kardiobaskularrak edo 2 diabetes motak sor ditzakeena. Ikertzaileek alkoholaren eragin positiboa behatu zuten egunero elikagai osoko hiru alditan kontsumitzen dituzten pertsonak. Hala eta guztiz ere, ez zen emaitza positiborik aurkitu, ale zuri asko kontsumitzen jarraitzen baitzituen ale osoez gain. "Hori dela eta, garrantzitsua da dieta zatiak ordezkatzea eta ez bakarrik alea osoa jatea", dio Nicola McKeown, ikerketaren egileak.

Diabeteetan eragin positiboa

Diabetesa dagokionez, elikadura egokia gaixotasunaren garapenean eta garapenean eragin erabakigarria dauka. Testuinguru honetan, produktu osoak diabetikoei bereziki interesatzen zaizkie, zuntz bereziki aberatsak direlako eta intsulina efektua eta odoleko glukosa maila onean eragin positiboa dutelako. Zerealek azukre hornidura uniforme eta motela eskaintzen dute. Zuntz dietetikoek karbohidratoen transferentzia atzeratzen dute odoletik odoletik. Hesteetako flora osasuntsuak eta hipertentsioko pazienteen presioa txikiagoak ere bermatzen dituzte.

Irakaslea doktorea Andreas Pfeiffer Berlineko Charité Unibertsitate Ospitaleak eta diabetologoek adierazi dutenez, handizkako ogi-egosketa handiak saihestu nahi dituzten diabetikoek ale osoa behar dute aleak osatzeko. "Hain zuzen ere, aleak osoak glukosa handitzen du ia irina zuriz baino gehiago", dio adituak. Barietate osoa aprobetxatzea "hesteetan crackatzeko zaila" dela eta zuntz ezeztaezina jasotakoek odoleko azukrea gehitzea modu eraginkorrean eragiten dute.

Magnesioaren baldintza askotan uda zehar handitzen da

Udan hilabeteetan, esperientziadun coachpotatos gehienak freeride aktiboak nahiz kirolariak ere bilakatu ohi dira. Batetik, osasuntsu, gehiegizko mugimenduak nahigabeko albo ondorioak ekar ditzake nahasitako egoeran. Kirolaren bidez izerditan sartzen den edonork, magnesio asko galtzen du eta, ondorioz, krabakiak espero ditzake. Sendagaiak magnesioa ingesta gehigarrian aholkatzen ditu.

Gorputzak magnesioa behar du hainbat eremuetarako. Hezurrak eta hortzak eraikitzeko erabiltzen da, nerbio-bulkaden transmisioa muskuluan eta karbohidratoak eta proteinak giza gorputzean erabiltzeko. Hala ere, mineralak giza gorputzean kontzentrazio txikian bakarrik aurkitzen direnez, dietak elikatu beharko luke. Gomendatutako eguneroko dosia helduen batek hartu beharko luke 300-350 miligramo inguruan. Estresa fisiko edo psikikoa beharra handiagoa izan daiteke, diabetes mellitusa, haurdunaldia eta edoskitzea, hazkundea, kirolariak eta zahartzea.

Zergatik primateak magnesio nahikoa xurgatu du

Milioika urte zituela, jendeak oso aktibo zeuden eta ez zuten elikadura gehigarririk behar. Beraz, zergatik kezkatu gaur egungo dosi gomendatuei buruz? Galdera horri erantzuteko arrazoi ugari daude. Puntu oso garrantzitsua da gure arbasoen janaria askoz bitamina eta mineral aberatsa izan zen. industrial janaria prozesatzeko ordez, gure arbasoek beren haragi burua eta beren berria bildu baia harrapatu. Batez ere industrializatutako prozesatutako produktuak kontsumitzen ditugu. Hala ere, elikagaiak prozesatzeko moderno euren bitamina, mineral eta zuntz dietetiko edukien natural kentzen elikagai normalean eta horiek ordezkatuko gatz, koipe eta elikagai-gehigarri batekin, Uli Stein gaztelua bezala (bere lana, gaztelu harrizko Manual elikagai for '). Hori dela eta, gero eta zailagoa da pertsona osasuntsu jan eta elikagai baldintzak soilik janaria arabera konpentsatzeko.

Kirol gehiago aktibatzeko magnesioa

Gizaki primitiboaren eta adinaren gizartekoaren arteko aldea beste, batez ere, aldatutako mugimendua da. Jendeak aspalditik aktibatuta egon arren, jendeak epeetan soilik aktibo izaten dira. Sarritan, gorputzak oso zorrotzak izaten dira udan, neguan ia ez baita gertatzen. Unaccustomed ahalegina hau ezinbestean gainkarga egiten du, eta horrek gorputzari magnesio erreserben azkar kontsumitzen die eragiten die. Horren guztiaren ondorioz, nagusiak ez zuen triatloi edo maratoi baten moduan funtzionatu, ezta eguerdiko eguerdiko eguerdiko eguzkia ere. Bi dira biologikoki aurreikusitako egoerak. Charité Kirol Medikuntzako burua den Benjamin Franklin Campuseko zuzendariak baieztatu du.

Non hartzen du magnesioa?

Muturreko atletei edo eguzki-arinen muturreraino edota uda oso gogorragoak diren ala ez adierazten du: denek oreka orekatua izan behar dute. Bereziki, diabetikoen taldea, hemendik aurrera, Stuttgarteko Unibertsitateak egindako ikerketaren arabera sarritan, magnesio gabezia gerta liteke. Azterketa baten arabera, intsulina-intsulinarekiko% 11 bakarrik eta% 22 15 ez diren intsulinarekiko menpeko ikasketetako parte-hartzaileek magnesio maila optimoak dituzte. Balio baxuen arrazoia dela eta, magnesioen galera urinaria excretion handitzen da. Honek odoleko azukre metabolismo nahasiaren ondorioa da.

Zaintzeko produktu bereziak, esate baterako, ekilorezko plantulak, gariaren aleak eta ale osoa, baina olo malutak, fruitu lehorrak eta babarrunak ere hornitzaile baliagarriak dira egunero magnesioaren baldintza estaltzen dutenak. Produktu horiek dieta erregularrarekin bat badatoz, magnesio gabezi gabezia oso gutxitan espero daiteke.

Magnesio gabezia zeinuak

Magnesio akutuen gabeziaren sintomak muskulu-kontrakzioak eta muskulu-muskuluak areagotzen dira eta muskulu-tentsio, muskulu-ehunak eta muskulu-zuntzekiko suszeptibilitate handiagoak. Zentzurik gabea, dardara, zirkulazio arazoak eta buruko minak ere adierazten dute magnesio gabezia. Alkohol asko kontsumitzen baduzu, digestio-pilulak eta laxagarriak, edo antibamina hartu, magnesioarekin osagarri dietetikoak hartu behar dituzu.

Egiaztatu magnesioaren prestaketen kalitatea

Magnesioaren prestakinak ez dira berdinak. Kontzentrazioa oso desberdina da eta ez dauka magnesioa forma organikoan (magnesio citrate). Hala ere, gorputz-friendly citrate hau elikagai guztietan dago eta, beraz, nutriente osagarri ere egon behar du. Kirolariak arreta berezia eskaini behar zaio dosi altuetan eta ziurtatu produktua ez dela azukre edo edulkoratzaile artifizialik.

Gaindosiaren ondorioak

Magnesioa C bitamina bezala jokatzen du: hartan hartu eta hautsi egiten da nahiko azkar. Oso handiak dira odolean magnesioaren kontzentrazioak nekez eta infusioak edo giltzurruneko kalteak baino ez direla espero. Magnesio maila altuegia bada, ordea, paralisi fenomenoak gerta litezke, eta arnasketa eta odol-presio erregulazioa ere eragiten du. Muturreko kasuetan, koma joaten da.

"10 minutuko arreta egun bat" - Diabetic oinak ikusgai

Larruazala zaintzeko gaiari dagokionez, gehienek uste dute lehenik. Diabetikoek arreta berezia jarri behar diete beren oinak: odoleko glukosaren mailak etengabe handitu egin ohi dira odol-fluxua eta nerbio-funtzioaren narriadura eragiten dutenak - ondorio larriekin, podologo batek elkarrizketa batean azaldu bezala.

Diabetikoek askotan nerbio-nahasteak dituzte (neuropatia), hau da, batez ere oinean. Nola iritsi?

Diabeteen nahaste nerbioek normalean zuzenean lotuta daude epe luzera edo gaizki doitutako odoleko glukosaren maila. Nerbioak elektrizitate-kableen isolamendua dute eta isolamendu hori odol glukosa handitzen ari da. Nerbio-bukaerak behatzak bereziki sentikorrak direlako, neuropatia lehen nabaritu ohi da.

Zergatik da oinez garrantzi handikoa diabetikoentzat?

Nerbioak neuropatia baten ondorioz kaltetuta badago, pazientea mina edo sentsazioa gutxitu edo ez du: lesio txikiak, larruazaleko pitzadurak edo kornea azpian ez dira nabaritu edo beranduegi. Onddoek barneratzen dituzten gosea edo onddoek hantura larria eragin dezakete. Oin-zaintza oso garrantzitsua da diabetikoentzat goiz hasi edo horiek saihesteko arazoak aitortzeko. Oinak kalte iraunkorra izan daiteke, beraz, neurri handi batean baztertuta.

Zenbat denbora behar dira diabetikoek oraintxe bertan zaintzeko? Zer arreta eman behar diete?

Gaixoaren zenbat urte ditu dagoeneko. Paziente zaharrek gazteagoak baino apur bat gehiago behar dituzte. Baina nire esperientzian eguneko 10-15 minutu gehienez ahalegina da. Diabetikoek lehenik eta behin ziurtatu behar dute larruazala osorik mantentzen dela egunero. Azaleko pitzadurak sortzen dira horrela. Ispiluaren eguneroko kontrola oso garrantzitsua da. Gaixoek lesio txikiak antzeman ditzakete goiz eta tratatu.

Zeintzuk dira zure etxeko diabeteko oheko zainketarik garrantzitsuenak?

Hemen, printzipioa aplikatzen da: objektu zorrotzak edo zorrotzak, hala nola guraizeak edo korneako planoak. Oinez edo larruazaleko larruazala oso sentikorra da eta erraz zauritu daiteke. Iltzeak ebaki, kristalezko fitxategi bat gomendatzen dut, kornea pumitza bat kentzeko.

Zenbat paziente dituzte dagoeneko hasierako neuropatia?

Nire pazienteen heren batek dagoeneko neuropatia bat du. Gaixo horien erdian, neuropatia dagoeneko oso nabarmena da.

Nola adierazi daiteke neuropatia sintomak?

Paziente askok etorri zait eta larruazala edo larruazala erretzearen berri ematen dute, batez ere gauez. Gainera, gehi sintomak ere aipatzen dira, hau da, azalaren gehiegizko kitzikapen orokorra. Sintoma horiek hasierako neuropatia adierazten dute. Aurrerapen aurreratuan minus sintomak hitz egiten dira, hau da, gaixoek oinak gero eta sentsazio gehiago galtzen dute. Azala eta azazkalak kaltearen arriskua nabarmen handitzen da, minaren sentsazioa ere gutxitzen delako.

Nola egin dezaket hasierako neuropatia zehazteko?

Gaixo batek lehenengo aldiz heltzen zaionean, oinak ondo aztertuko ditugu. Azalaren alboetako adarretan, larruazalean eta malkoz egindako azterketa orokorrez gain, probak neurologikoak egiten ditugu, besteak beste, sintonizazioko saiakuntza proba. Horrela, gaixoaren oin-puntua jotzen du / swinging tuning-a, eta, horrela, gaixoek bibrazioak sentitzen dituzte. Neuropatia larria duen gaixo batek ez du esperimenturik izango proba honetan zehar.

Zer egin dezaket diabetikoen prebentzioa saihesteko edo progresioaren moteltzeak?

Garrantzitsuena odoleko glukosa maila doitzea da diabetologo batek edo familiako medikuak. Oinak oraindik entzuten dituen edonor eta, behar izanez gero, podiatristora bisitatzen dutenek oinez kalteak izateko arriskua nabarmen murrizten dute. Ariketa nahikoa ere garrantzitsua da. Gurekin diabetologoak urtero egiten du diabetesa auto-laguntza talde bat Rhine run txiki batekin. Hasieran eta amaieran, odoleko glukosa maila neurtzen da. Parte-hartzaileek beti harritu egiten dira, erdi orduko mugimenduak positiboki azukre-mailak eragiten baititu. Odoleko glukosa maila baxua ere neuropatia arriskua murrizten du. Horrez gain, benfotiamine prestakinak daude, nerbio-kalteak eta zirkulazio-nahasteak garatzeko aurrez aurre dagoen diabetesaren hasierako fasean. Esku eta eskuetan mina sentimenduak, hala nola, kexak ere eraginkorrak izan daitezke.

Zer da benfotiamine droga-txostena hartzen duten pertsonak?

Nire gaixo batek droga bat hartu du urtebete baino gehiagoz. Neuropatia sendoa du. Berarekin, bere oinetan sentsazio sentimendua hobetu egin da, eta bere burua hartu du, eta txostenak ez ditu urtebeteko txahaletan sartzen.

Zer gerta daiteke neuropatia tratatu gabe?

Tratatu gabeko neuropatia sekuentzia amaigabea larria da: oinetan deformazioak, callosiak, eta ez gutxiegi ultzerak azpian. Igerileku bat oraindik sartzen bada eta hantura gehitzen bada, oin diabetikoa garatu ahal izango da - muturreko kasuetan oinez edo oinez zatiak kendu behar dira.

Emakumeek gizonezkoak baino ez dituzte beren oinak begiratu behar? Ba al dago desberdintasunik?

Emakumeek, oro har, gizonezkoak baino hobeak dira. Arretaz eta edertasunaz arduratzen dira bereziki. Hala eta guztiz ere, behin baino gehiagotan gizonek bezala konpromisoa hartzen dute gizonek, neuropatia arriskuei buruz informatuta egon diren bitartean.

Uda berezia: zer esan du podologoak?

Hondartzan diabetesa bezalako oinutsik ibil daiteke?

Funtsean hondartzan oin-diabetesa bezain laster exekutatu dezakezu. Hala ere, neuropatia apur bat dagoeneko badago, gomendatzen dut haren kontra. Punta edo ertz zorrotzeko objektuak, hala nola harri txikiak, muskuiluak edo hondartza-jantziak, oso altuak dira. Babesak eta hanturak tratatzeko zailak gertatzen dira. Oso zorigaitza izango litzateke, ordu erdi hondartza dela eta oinak etengabe kaltetu ditzan.

Nola diabetikoek egun epeletan oinak arintzeko gai?
Askotan, oinak azkarrago isurtzen dira eta presio-puntuak garatzen dira. Hantura eta presio puntuak edema txikia eta segurua izaten dute normalean. Berreskurapen azkar eta freskatzeak ohearen oin-oina sortzen du hemen. Hiru minutu baino gehiago behar izan gabe. Azala bestela bigun bihurtzen da, eta germenak eta onddoak sartzen laguntzen du.
Udan oinetako atseginak jantzi nahi dituzu, emakume bezala!

Zein dira aukera bat neuropatia / nerbio-nahaste bat denean?

Nire iritziz, osasuna beti lehentasuna izan behar da. Neuropatia duten diabetikoek galdera bera egin beharko lukete: zapatila modan janztea edo nire oinak osasunerako zerbait egitea nahi al dut?

Diabetesa duten pertsonentzako hipertentsioa

Hipertentsioa eta diabetea ez dira elkarrekin maiz gertatzen direnik. Izan ere, askotan ohikoa izaten da askotan denbora luzez ez direla behatu eta, beraz, ez dira tratamendu egokian tratatzen. 80 diabetes motako pertsonentzako 2en ehunekoak odol-presio altua du eta, gainera, 1 motako diabetesa 40 kasuen ehunekoan gertatzen da. Hipertentsioarekin diabetikoentzako arrisku faktoreak handitzea gaixotasun kardiobaskularrak eta konplikazioak mikrovascularak dira.

Gehiegizko odol-presioa gaixotasun larria da. Odolaren presioa etengabe handitzen bada, oxigenoaren kaltea gorputza hornitzen duten odol handiak eta txikiak. Kasu askotan, pazienteek ez dute hipertentsioa nabaritzen, egoki eta ongi sentitzen baitute. Hala ere, trazua arriskua handitzen du. Askotan, hipertentsioa ez da nabarituko, bigarren mailako sintomak izan ezean. Diabetesa eta hipertentsioa nahigabeak konbinatzen badira, organo ez-aktiboak biziki kaltetuta egon daitezke lehenik. Gaixotasun batek besteen ondorioak bultzatzen ditu eta alderantziz.

Hipertentsioa eta diabetesa

Osasunaren Mundu Erakundearen (OMS) 140 / 90 mmHg-en odolaren presio normala eta igotzearen arteko muga definitu du. Gainetik datozen balioak presio altuak dira, tratatu behar direnak. Gainera, OMEk "140 / 90 mmHg" azpitik dagoen "hipertentsio arteriala" izeneko eremu bat ere definitu du. Diabetoentzat, adibidez, odol-presio-murrizketa neurriak dagoeneko erabilgarria izan daiteke arlo honetan. OMEren gomendioa hemen 120 / 80 mmHg pean presio arteriala da.
Hipertentsio arteriala edo hipertentsioa, diabetiko gehienentzako baldintza normal bat da. Diabetesa aholkularien arabera, 70 mota guztien ehuneko 2 inguruko diabetikoek balio altuak dituzte. Zenbait hamaika urteko diagnostikoa egin ondoren, kopurua ehuneko 80-ra igo da. Diabetes mota 1-en, ordea, hipertentsioaren eta diabetearen arteko erlazioa pixka bat txikiagoa da. Baina bigarren, 20 urte bitarteko diagnostikoa egin ondoren, odol-maila handitu da.

Hipertentsioa eta bere ondorioak

Hipertentsio arteriala edo beste arrisku faktore batzuekin batera, esate baterako, diabetesa, odol gantzak handitzen edo erretzea odolean eraso egiten da. Pertsona osasuntsu elastikoak dira eta estresaren egoerara egokitu daitezke. Presio altuko iraupena, ordea, arterialarekiko karga iraunkorra sortzen du, ontziaren aldaketak eragin ditzakeelako. Hauek itsasontzien elastikotasuna loditzeko, kaltifikatzeko eta galtzearekin lotuta daude. Ontzia gero eta estuagoa da eta odol-presioa gero eta handiagoa da. Odol-presio horrek organo desberdinetan etengabe uzten du: begi txarrak, bihotzekoak, giltzurrun hautsiak eta trazuak emaitza izan daitezke. Tratatu gabe uzten bada, organoek kalte larriak sor ditzakete. Diabeteetan, trazuaren arriskua hamar aldiz ere bada.

Tratatu hipertentsioa

Hipertentsioaren tratamenduaren oinarria eta diabetes tratamenduaren kasuan, bizimodu osasungarria da eta, odoleko glukosa kontrolaz gain, hipertentsioaren jarraipen erregularra ere bada. Odoleko presioaren neurketak odoleko glukosaren balioekin batera adierazi behar dira diabetiko egunkarietan, eguneroko baldintza ezberdin eta eragingarriak erregistratzeko. Balioen ikuspegi orokorra metodoaren oinarria da helburua terapeutikoa ezartzea eta botikak administratzea erabakitzea.

Gaixoari dagokionez, odol-presio erregularra neurtzea eta botikak hartzea dira, nahiz eta berehalako terapiaren helburua lortu ondoren. Diabetesa aholkularien arabera, odol-presioko paziente askok ez dute pilulak hartzen, horregatik, kaltetutako pertsona askok ez dute helburu-balioa lortzen. Horren arrazoiak askotarikoak dira. Bigarren mailako efektuak askotan jokatzen dute. Hori gertatzen bada, baimenik gabeko pertsona batek botikak ez lirateke debekatuko, baina akordioa medikuarekin egin beharko litzateke.

Alea: Aspirina arteriosklerosia saihesten du?

Bihotz-gutxiegitasun bat bizirik irauten dutenak sarritan aspirina tratatzen dute gero. Arrisku pazienteek ere gomendatzen zuten 100 mg eguneko aspirina hartzeko bihotzekoa saihesteko. Prebentzio mota hau gaur egun polemikoa da.

Bihotzeko gaixotasunen Europako Elkartearen (ESC) urteurrenean, eskala handiko azterketa bat aurkeztu zen, bihotz-gutxiegitasuna prebenitzeko aspirina onurak zalantzan jartzen zituena. Azterketan, ia 3.350 gizonezko eta emakumezkoen artean 50 eta 75 artean zeuden. Parte hartzaile guztiek aldez aurretik diagnostikatu zuten arteriosklerosia.

Zer da arteriosklerosia?

Arteriosklerosiaren kasuan, arterien oxigenoaren murrizketa eta gogortzea gertatzen da. Pixkanaka-pixkanaka gero eta gehiago koipe arterien ontzi hormetan metatzen da. Ondorioz, ez dira hain estuagoak izaten, baizik eta zorrotzagoak, odolaren bidez ezin baita behar bezala igarotzen. Gutxiago arteriak, orduan eta handiagoa da gantz iraunkorraren zati batzuk itsasontzietatik askatu eta zainak blokeatzea. Idorreria hori bihotzaren hornidura geldiezina da eta infartua desbideratu daiteke. Bizitza gutxiago dutenak, baina oso desatseginak, odoljarioak dira hanketan, begietan eta giltzurrunetan. Arintzea, ikusmen zailtasunak eta inpotentzia sentitzen dira. Aterosclerosiaren kausen artean diabetes mellitusa, genetika predisposizioa, dieta okerra, ariketa falta, erretzea eta, batez ere, adin aurreratuarenak dira. Ateroskeriarekiko faktore batzuk, esaterako, erretzea, diabetesa eta gehiegizko pisua lotzen direnean, arrisku orokorra areagotzen da.

Nola egin dezaket aspirina arteriosklerosiaren aurkako laguntza?

Aspirina Bayer enpresako droga-marka bakarra da. Prestazioaren substantzia aktibo garrantzitsuena acetylsalicylic azido deritzo eta ASS da. ACEk mina inhibitzen du, hantura inhibitzen du eta sukarra gutxitzen du. Gainera, ASSk plateretak eta plakak arterietan sartzea saihestu behar luke. Bayerrek Aspirin Cardio® izeneko aspirina aldaera txikiko dosi saltzen du. 100mg tableta egunero erabiltzen da atherosclerosis izateko arrisku faktore askoren artean. Dirudienez, droga ez da ia aurrez pentsatu bezain eraginkorra.

Ikasketaren emaitzak hutsik egin dira

eta "Aspirina asintomatikoa Atherosclerosis for" azterketa 3.350 parte-hartzaileak bi taldetan banatzen dira: 8 urte tratamendu eraginkorra da (plazeboa), beste talde jaso bakoitzak egunean 100 mg aspirina baino gehiago jaso talde bat. 8 urte hauetan, hala nola, trazu edo bihotzekoak bezalako osasun gertaerak dokumentatu ziren. Ontziaren inaugurazioa eta zaharberritzea beharrezkoak izan arren, azterketan erregistratu zen. azterketa amaitu ondoren, ordea, erakutsi duten aspirina taldeko 181 parte-hartzaile jasan zuen trazu, bihotza erasoak edo vascular zaharberritzea. Plazeboen taldean, ordea, 176 irakasgaiak bakarrik zeuden. Ikerketa ez zen zehazki diabetes mellitus duten pertsonentzat bereziki diseinatuta, diabetiko askok parte hartu zuten. motaren geroztik 2 diabetes arteriosklerosia izateko arrisku faktore nagusiak, eta hori ez da harritzekoa bat da. Ikerketaren ondorioa, ikertzaileek aspirina edo aspirina eragina txiki gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko seinalatu. Gaixotasun larriaren arriskua eguneko tablet txiki batekin murriztu daiteke. bizimodu aldaketa bat ariketa gehiago bidean ahalegina eta dieta osasungarriagoa Bakarrik atherosclerosis ondorioak desatsegina gelditzeko.

Mendiko kirolak eta gaixotasun kardiobaskularrak

Mendiko kirol istripu hilgarrien artean, bi heren baino gehiagok porrot kardiobaskularrak direla eta. Ibilgailuak eta eskiatzaileak dira gehien kaltetutakoak. Gaixotasun kardiobaskularrak dituzten pertsonak, beraz, ibiltzeko eta eskiatzeko?

Heriotza-tasa bihotz-gutxiegitea behin eta bi kasutan gertatzen da biztanleria guztira, 1.000 pertsona bakoitzeko. Horrek heriotzaren arrazoi arraroen artean egiten ditu, baina larrialdietako estatistiken kasuan, bihotz-atxiloketak istripuen kausa ohikoena izaten jarraitzen du. Bergsport ez da hain osasuntsua gaixotasun kardiobaskularrak dituzten pertsonentzat, komunikabide askok eta medikuek diotenez?

Mendi kirolak eragindako estres kardiobaskularrak

Mendi-ibiliak eta eskia mendi-kirolak dira orain arte. Neguan edo udako jaietan, bidaia-agentziak bidaia gidatuak eskaintzen dituzte eski estazio ezagunetara. Oporraldiek aurreko ezagutza edo enpresa horien egokitasun fisikoa ekartzen duten ala ez adierazten du, ez egiaztatu tour hornitzaileak, noski. Alemaniako Alpino Elkartea (DAV) by ikerketen arabera, eski ere bihotz-bateko heriotzaren arriskua dago bihotz iraganean erasoa ia 100% hazi igaro. Bestalde, 10% inguru mendiko mendi-ibilian soilik. Batez ere, kaltetutako gizonak dira 34 urte. Esperientziadun mendiko txirrindulariak 40-ren azken berrikuntzan. Urtea, eskiatzaileen bihotzeko gaixotasunak arriskua handitzen du 50 inguruan. Normalean egiten zuten neurri bete, hala nola diabetea, hipertentsioa, kolesterol eta bihotzeko gaixotasunak, gaixotasun ezaguna izan arren jendea ezbeharraren kezkatzen: Ezta etxeko estres test batean egin ahal izango dute, bilatzen aholku mediko oporrak edo jarduera aldizka fisiko ,

Mendiko kirolak ez dira bihotzeko arazoak

Porrotazio kardiobaskularraren arriskua ez da, beraz, alpinismoaren jarduera kirolean, baizik eta atletismo kasual asko prestatzea nahiko zaila da. Denbora librea igarotzen baduzu batez ere telebistaren aurrean, ezin duzu opor garaikirik egon. Izan ere, hala ere, gaixotasun kardiobaskularraren presentzia ezaguna bezain maiz gertatzen da. Haren irteera baino lehen, bihotzeko sendagaiak oraindik ere schnäpschen-en uretan sartzen dira, arduragabekeriaz. Doako "Kirola osasungarria eta beti dago" motaren arabera, eskiatzaileek eta ibiltari ez direnek beti beren muga fisikoak huts egiten dituzte. Mendietan malgutasun kardiobaskularrak kasu gehienetan saihestu litezke kasu gehienetan kirolarien oinarrizko segurtasun arauak ikusi badituzte.

Nola aurreztu bihotzeko erasoak mendietan?

"Ezohiko baldintza beti esan nahi du organismoarekiko estresa", dio Martin Buscher bihotz-arloko espezialista eta Martin Faulhuber-eko kirol zientzialaria, Insbruck-en. 50% larrialdietako kardiobaskularren% jaitsiera lehen egunean gertatzen da, gehiegizko ahalegina dela-eta, esate baterako, ibilaldiaren hasieran azkarra. Faulhuber eta Buscher-ek, beraz, biziki gomendatzen dute medikua egin behar dela estresaren probak eta prebentziozko azterketak, gaixotasun kardiobaskularrak detektatzeko. Gaixotasun hori ezagutzen bada, arrisku-faktoreak minimizatu beharko lirateke. Horrek esan nahi du odoleko glukosa eta kolesterol-maila eta odol-presioa normalizatu behar direla bidaiaren hasieran. Kirolari noizbehinkako bakoitzean, banan-banako diseinatutako prestakuntza-ikastaro bat gomendatzen da: bizikleta astunagoak dituzten ibilbide luzeetan, zure etxera joateko ibilaldi luzeagoak eta ekipajeak erabili behar dituzu. Gainera, eguraldiaren bat-bateko hondatzea dela-eta, aurrez aurre egin daiteke. Alemaniako, Austriako eta Suitzako eski eta mendi-esparru guztietarako 24 orduko eguraldia eta bira egiteko aurreikuspenak deitu ditzakezu telefonoz edo Internet bidez.

EskaintzaBestseller no. 1
Odol glukosa askorik gabeko SD Code 200 piezak abantaila paketearen pantailan
  • Odol-glukosa kontrolatzeko sistema eraginkorra - jarraipen-kostu oso txikiak
  • Aurrezpen handia sistema konparagarriekin alderatuta
  • Erabilera erraza
  • Odol kopuru txiki bakarra behar da
  • Azukre froga bakoitzeko gutxieneko kostua
EskaintzaBestseller no. 2
Onura-paketea - SD CodeFree Blood Glucose Meter Set Starter Kit + 50 Blood Glucose Test Strips + 100 Blood Lancet Indicator
  • Erabilera erraza
  • Kostu baxuko kontsumigarriak direla eta kostu txikiak
  • Aurreikusitako aurrez aurreko sistemekin alderatuta
  • Probatu edozein lekutan gorputzarekin odol-fluxu baxuko fluxua posiblea
  • 500 memoria-kokapenak
Bestseller no. 3
Vihado Odol Glukosa Kapsulak Ceylon Kanela, OPC mahats hazien extract, Oliba hosto extract eta mineralak Kromioa, zinka, magnesioa, 60 kapsulen adierazlea
  • Azukre odoljarioaren mirra: formula optimizatuak odol azukre maila normala mantentzen laguntzen du olio-kromoen bidez.
  • METABOLISMOA: Zinkak gantz-azidoen metabolismo normala laguntzen du, magnesioak energia metabolismo normal bat laguntzen du!
  • LANDAREAREN ERAGINAK: Eguneroko dosi batek 150mg mahats-hazien extract ateratzen du OPC 27: 1, 350mg Ceylon Kanela Kanalen erauzketa 10: 1, 110mg Oliba-hosto-laburpena 8: 1!
  • ERABAKI KONBINATUTAKOAK: 6 osagaiak produktu bakarrean: frogatu landarearen osagai naturalak funtsezko mineralekin batera!
  • GERMANIA MATEAN! Vihado markaren kalitatea etengabeko kalitate kontrolekin eta produkzioan eta garapenean estandar zorrotzenekin!
EskaintzaBestseller no. 4
Onura Pack - SD CodeFree Blood Glucose Test Test 250 Stk.Anzeige
  • Odol-glukosa kontrolatzeko sistema eraginkorra - jarraipen-kostu oso txikiak
  • Aurrezpen handia sistema konparagarriekin alderatuta
  • Erabilera erraza
  • Odol kopuru txiki bakarra behar da
  • Azukre froga bakoitzeko gutxieneko kostua
Bestseller no. 5
Adia odol azukrearen azterketa zerrendetan, 200 pieza, odol azukrea kontrolatzeko prestazio paketea diabetesa adierazlearekin
  • adia odoleko glukosa-probak (200 St.) adia odol glukosa neurlerako egokiak dira. Beraz, odol azukrea 200x-raino zehatz eta egoki probatzeko! Odoleko glukosa-probak baino merkeagoak!
  • Neurri diabetesa azukrea DIN EN ISO 15197: 2015 arauaren azken arabera. Kalitate handiko diabetesa probatzeko zerrendak, zehatzak eta prezio merkean prezio merkean. Kalitate kontrol konstanteak.
  • Azukre-proben zerrendak diabetean odol azukrearen maila (azukrea) neurtzeko egokiak dira.
  • Probako zerrendak erraz maneiatzen dira, hau da, ez da beharrezkoa gailuaren aldez aurretik kodetzea. Oso odol gutxirekin 5 segundo besterik ez dituzu lortzen.
  • Adia odol azukrea neurtzeko sistemarentzako egokia (odol glukosa neurgailu adia) hemen topa dezakezu Amazon-en.
Bestseller no. 6
SD CodeFree Blood Glucose Meter Test Strips multzoarekin, STARTERKIT mg / dL prestazio paketea odol glukosaren probak eta odol lancet-pantaila barne
  • Erabilera erraza
  • Kostu txikiko kontsumigarriak dituzten kostu txikia!
  • Aurreikusitako aurrez aurreko sistemekin alderatuta
  • Probatu edozein lekutan gorputzarekin odol-fluxu baxuko fluxua posiblea
  • 500 biltegiratze lekua! Barne hartzen du: SD CodeFree Meter, 10 SD CodeFree Test Strip, 10 SD CodeFree Lancets, Punch, Baterias, Case, Argibideak, Quick Guide, Diabetic Diary
EskaintzaBestseller no. 7
SD CodeFree Blood Glucose Test Strips 50 pcs + 50 Blood Lancets Gr. 28G - Abantaila paketearen pantaila
  • Abantaila-paketea: 50 CodeFree Blood Glucose Test Strips + 50 Blood Lancets Gr. 28G
  • Proba-banda bakoitzeko kostu oso baxua
  • Aurreztutako aurrez aurre dauden test zerrenden aldean
  • Erabilera erraza - behar duen odol kopuru txikia baino ez da
  • Proba-zerrendako gutxieneko kostua
Bestseller no. 8
Adia diabetes kit, mg unitate, 60 odoleko glukosa-probekin, lancing gailua eta 10 xingola odol glukosa kontrolatzeko adierazlerako
  • Adia odol glukosa neurgailua 60 odoleko glukosa-probak, lancing gailua, 10 lancets, egunkaria eta poltsa: hasiberrientzako aproposa. Neurketa-unitatea mg, batez ere Mendebaldeko Alemanian erabiltzen da
  • Kalitate onena: DIN estandarrak, kalitate kontrol etengabeak betetzen ditu. Telefono aleman alemaniarra diabetesa adituekin eta doako telefono zenbakia laguntza behar baduzu.
  • Adia odol glukosa-neurgailua: Neurtzeko gailua berehala prest dago proba-banda sartzearekin: kodeketa ez da beharrezkoa (autokodifikaziorik), argiztapen handirik gabeko pantaila. 5 segundo baino ez ditu.
  • Odol glukosa erabilitako probarako tira botoi higienikoa. Memoria handia 365 memoria-zirrikituekin: zure diabetearen ikuspegi ona ematen du. Posible da datuak PCra transferitzea.
  • Aurreztu etorkizunean ere! Odol azukrearen probak oso merkeak dira Amazonen. Multzo hau ematearen irismena: odol glukosa neurgailua, kasua, 10 lancets, lancing gailua, 60 odol glukosa-probak
EskaintzaBestseller no. 9
iHealth ALIGN BG1 Connected Blood Glucose MeterDisplay
  • Odoleko azukre mailak neurtzeko eta monitorizatzeko gaixoen artean
  • Bistaratu neurketaren emaitzak iHealth Gluco-Smart doako aplikazioan (haririk gabeko sinkronizazioa Bluetooth 3.0 bidez)
  • Konektatu smartphone / tabletaren 3.5 "audio sarrerara"
  • Odoleko glukosa-proben zerrenden kantitatea eta iraungitze-data kontrolatzea QR kodearen bidez
  • Neurketaren emaitza zehatzak ISO 15197: 2013-en arabera
Bestseller no. 10
BÄRBEL DREXEL Odol Azukrearen oreka kapsulak Regulat (216 pcs) 100% Vegan Ekoizpena Alemania Magnesioa Kanela Zinka Kromoaren adierazlea
  • AURKAKO AURREAN AURREKO MIRURRA: odol azukre maila egonkorrak lehentasuna du gure gorputzarekin. Gure odoleko azukrearen orekak odol azukre maila osasuntsu baten funtzio funtsezkoa mantentzen lagunduko dizu. Diabetikoentzako ere egokia.
  • 100% NATURAL OSAGAIAK: Gure odoleko azukre-oreka trinkoak 100% naturalak eta veganak dira. Noski, gehigarri artifizial eta sintetikoetatik guztiz doan egiten dugu zuretzat. Gure kalitate handiko produktuek lehen mailako osagaiak bermatzen dituzte alferrikako substantziarik gabe, eta modu bereziki leun eta elikagarrian prozesatzen dira.
  • BIOIBERBILITATE ALDENA: Bärbel Drexelek bioaniztasunik handiena du gure GMO ez diren baliabide naturalak erabiltzerakoan. Beraz, gure produktua bere modurik onenean jasoko dugula ziurtatzen dugu eta modu egokian erabili ahal izango dugula.
  • GERMANIA MATEAN: Bärbel Drexel produktu bat erostean, Alemanian egindako balio erantsi eraginkorra eta kalitate bikaina hautatzen ari zara. Gure eskaririk altuena gure produktuen naturaltasuna eta garbitasuna da. Horien ekoizpena ez dugu gure eskuetatik ematen. Beraz,% 100 kalitatea bermatzen dizugu.
  • TRANSPARENTZIA ETA SEGURTASUNA: Osagarri dietetikoek gardentasun handiena behar dute. Horregatik, urtero 2x-era gonbidatzen zaituztegu Baar-en irekita dagoen egunerako, zeure buruari argazki bat egiteko. Gure probetarako prozedurak legezko eskakizunen gainetik daude, gure arau altuei jarraituz.
Ez dago botorik oraindik.
Itxaron ...